Интегральная практика

"Практика означает делать что-то, чтобы улучшить себя каким-либо образом, чтобы стать счастливее, сильнее, умнее, более способным к любви, помощи другим людям...

Интегральная практика основана на целостном подходе к реализации полного спектра вашего существования, а не фокусируется на каком-то отдельном аспекте вашего я."

Кен Уилбер

Интегральный тренинг SELF - базовый тренинг центра

Авторы и ведущие: А. Гиршон, А. Хромова, В. Веряскин, А. Ротенберг

Тренинг основан на интегральном подходе Кена Уилбера к практике различных направлений работы с телом, душой и духом человека.

Если смотреть на своё развитие как на путешествие, то интегральный подход предлагает подробную и ясную карту.

Есть действительно важные вопросы, которые ставит перед собой мыслящий человек: Кто я? Каково мое место в этом мире? Куда я иду?

На эти вопросы, может быть, нельзя ответить один раз и навсегда; к ним нужно регулярно возвращаться, особенно в современном, быстро меняющемся мире.

На тренинге  Self можно обратиться к этим вопросам, используя интегральный подход, соединяющий современную психологию и психотерапию, древние традиции и принципы творческого развития человека.

Тренинг личностного развития "Self - Лето"

Авторы и ведущие: А. Гиршон, А. Хромова, В. Веряскин, А. Ротенберг

Мы предлагаем совершить путешествие к самым разным пространствам "Я" через техники созерцания и экстатических переживаний, интеллектуальный анализ и традиционные телесные практики, процессуальную психотерапию и творчество.

Путешествие для обретения силы и ясности; силы как энергетического ресурса личности, ясности как многомерного видения жизненных ситуаций и понимания задач собственного развития.

Танцевально - психологические тренинги

"Жить Танцуя" - программа танцевально - психологических тренингов Александра Гиршона

Это путешествие одновременно в двух направлениях: к танцу и... к себе. Это путешествие в мир танцевально-двигательной терапии, доступное всем.

Здесь танец становится ЗЕРКАЛОМ, в котором Вы по-иному увидите свои проблемы и сделаете шаг к их изменению.

Здесь ТАНЕЦ становится зеркалом, в котором Вы видите свою оригинальность и неповторимость.

Женская программа

"Пятая Стихия. Работа с архетипами" - Авторская программа для женщин Алёны Хромовой.

Это путешествие во внутреннее пространство женщины, исследуя которое, можно встретить и обрести ресурсы архетипических состояний. Каждая женщина, даже немного знакомая с этим пространством внутри себя, знает о мудрости Матери, силе Защитницы, ей знакомы переживания Жертвы и Хищницы, радость Любовницы.

Для того чтобы наша жизнь становилась гармоничной  и яркой, чтобы внутренняя женщина могла проявляться в своей полной силе и красоте, нам необходимо увидеть энергию этих персонажей и научиться ею пользоваться , интегрируя в реальность.

Авторская программа для женщин Алёны Хромовой и Алисы Ротенберг.

Мы заглядываем в историю возникновения наших отношений с собственной сексуальностью. Простые и точные упражнения помогают увидеть как она сформировалась. Дыхательные и йогические техники проводят по глубоким пластам чувств и смыслов. Индивидуальные сессии в группе дают возможность взаимодействовать с реальной ситуацией.

Этот тренинг создан для того, чтобы раскрыть мифы о том, что стыдно и что бесстыдно и обнаружить под этими мифами подлинную игру отношений с собой и миром вокруг нас.
 

"Пятая Стихия - релакс"   -    банный тренинг.

Авторская программа для женщин Алёны Хромовой и Светланы Шныровой.

Обновиться, вновь почувствовать легкость, радость, спокойствие, блаженство от соприкосновения с пространством воды, звуком, специально подобранными ароматами.
Вас ждут особые банные практики, теплый бассейн, элементы массажа, доверительное общение.

Этот тренинг мы делаем для того, чтобы женщины могли восстанавливать свои силы, вновь чувствовать связь с своей изначальной природой, пополнять жизненный ресурс.

Авторские программы Валерия Веряскина

"Интегральная Телесная Работа" - Мастер - класс  Валерия Веряскина

Основная концепция метода  заложена в его названии - интегральный, от лат. integritas, неразрывно связанный, цельный, единый.

ИТР гармонично соединяет в себе работу с телом (специальный массаж, особые способы прикосновения и др. приемы), работу с образами, музыкой, ароматами.

 Одной из главных особенностей метода является восточный (дзенский, даосский) принцип, что работа может быть одновременно и искусством, и духовной практикой (медитацией), и путем личностного развития.

Мистерия Перехода - Авторская программа  Валерия Веряскина

МИСТЕРИЯ означает приобщение к тайне, именно ПРИОБЩЕНИЕ – нас, людей с ограниченным жизненным опытом, к чему–то безграничному, непостижимому.

ПЕРЕХОД – это инициация перемен в жизни, ее задача – провести нас через опыт смерти на символическом уровне, чтобы отпустить старое, отжившее и ненужное. Очистить нас, для того чтобы вновь родиться и впустить новое в жизнь.  

РОЖДЕНИЕ и СМЕРТЬ – это «пограничные столбы» нашей жизни - но они же являются и воротами в неведомое и безграничное, воротами в тайну.

Авторская программа Валерия Веряскина и Мадлен Ламму.

 Семинар-тренинг по ТАНЦЕВАЛЬНО-ДВИГАТЕЛЬНОЙ ТЕРАПИИ и КОНТАКТНОЙ ИМПРОВИЗАЦИИ.

Дыхание Духа и дух Дыхания  -

Авторская программа Валерия Веряскина и Мадлен Ламму

Путешествие в многообразие практик работы с дыханием.

Открытие голоса - открытие тела 

Тренинг - семинар Натальи Ивановой и Валерия Веряскина

Это путешествие в мир звука и вибрации, к истокам изначального, глубинного звука.

Для всех, кто умеет, и особенно для тех, кто не умеет, но очень хочет петь.

Это замечательная возможность почувствовать дух русской старины с её песнями и обрядами. Окунуться в целительную атмосферу звука, где ваш голос встречают ободрением и поддержкой.

Кундалини йога и современные психотехники

Кундалини Йога

Это медитации и мантры, динамические и статические упражнения, дыхательные техники.

В Кундалини Йоге эти элементы сплетены в тонкую и точную технологию.

Она позволяет пережить опыт тончайших ощущений, прикоснуться к Бесконечности в самом себе, раскрыть новые просторы для контакта с окружающим миром и с самим собой.

Йога звука в традиции Кундалини йоги

Наад - это поток звуковых вибраций, несущих ритм и гармонию Вселенной.

Йога звука (Наад йога) - техника, позволяющая войти в этот поток и сонастроиться с ним.

Гармония мантр целительно действует на тело и очищает ум, наполняя их блаженством.

Обучающая программа.

«КУНДАЛИНИ ЙОГА, КАК ТЕЛЕСНО - ОРИЕНТИРОВАНЫЙ МЕТОД ФИЗИЧЕСКОГО И ПСИХО - ЭМОЦИОНАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ».

Международный Институт Интегративной Психологии (МИИП),
Федерация Йоги г. Москвы

Сертификационная программа
повышения квалификации по специальности

«ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ И ПСИХОКОРРЕКЦИЯ»

в объеме 150 часов

Специализация:
Кундалини йога, как психотехника и телесно-ориентированный метод психокоррекции.

Главная    Программы     Расписание      О нас      Контакты     Фото